T’has preguntat alguna vegada com és que els gimnastes que surten per la tele estan així de forts? La resposta és clara… Perquè fan una Preparació Física molt específica i destinada a guanyar força, i no només volum i definició…
Si el que busques és això, aquesta és la teva activitat.
I si a més t’animes a probar una mica d’acrobàcies i el.lements gimnàstics bàsics al acabar, serà la bomba!
Al Sabadell Gimnàstic Club tenim moltissima experiencia formant gimnastes, per tant, preparar-te per estar tan fort com elles i ells serà bufar i fer ampolles… Confia en la nostra experiencia i treu-te el “gusanillo” treballant com ho feies quan entrenaves (si ets exgimnasta) o descobrint el que se sent treballant el físic a aquest nivell.
Aquí et deixem uns apunts perquè comprovis que els gimnastes del club estaran en les millors mans.
Gràcies a la meva formació en Activitat Física i de l’Esport i estudiant a l’INEFC de Barcelona, he tingut la sort de conèixer i vincular-me a aquest esport, la Gimnàstica Artística. No només pels valors que transmet, sinó pel que treballa a nivell motor sobre el gimnasta. Em fascina l'equilibri que aporta a la balança entre força i flexibilitat, que li permet executar acrobàcies i altres elements gimnàstics sent el mateix cos la seva eina principal.
Com a entrenador porto ja 5 anys, de gimnàstica artística 1, però el que m'omple a seguir dia a dia en aquest ofici, és formar part del procés d'aprenentatge dels joves. Sentir que amb la meva ajuda, i amb les seves ganes d'aprendre, son capaços d'aconseguir el que es proposen.
