Els nostres monitors

Des que de ben petita em vaig enamorar d’aquest esport, la gimnàstica sempre ha format part de la meva vida d’una manera o d’una altra. Fent gimnàstica soc feliç i això ha sigut gràcies als entrenadors que he tingut al llarg dels anys. La meva experiència com a entrenadora just acaba de començar i vull aconseguir que les gimnastes se sentin com a mi m’han fet sentir, contentes, segures i amb ganes d’aprendre.

Soy de Menorca y llevo desde que tengo memoria entrenando en la isla. Con el tiempo empecé a crecer también como entrenadora. Ahora estudio fisioterapia en Barcelona y he tenido la suerte de poder seguir enseñando nuestro deporte. Valoro el esfuerzo que supone practicar este deporte y la diversión que supone practicarlo. Me encanta poder compartir la ilusión por la gimnasia y ver cómo mis alumnas también lo disfrutan.

Desde que tinc us de raó he practicat la gimnasia artística. M’he adonat que és un esport que em fa olvidar-me de tot al mateix temps que fa passar-m’ho be i disfrutar. A banda de practicar-lo, al dur tants d’anys en el mon de la gimnasia, també m’agrada molt ensenyar-lo, transmetre a les nenes la felicitat que a jo em provocava practicar-lo i demostrar tot el que he apres al llarg dels anys. M’encanta veure com les nenes/nens disfruten, es relacionen entre ells fent gimnasia, es proposen reptes personals i s’ho passen be mentres fan esport físic i compleixen els objectius

Em dic Pau Reverter i soc l’entrenador d'escalada II. Estudio Ciències de la Activitat Física i l'Esport a l'INEFC i soc un apasionat de tots els esports de muntanya, específicament l'escalada. Espero compartir bons moments amb tots vosaltres i que puguem aprendre els uns dels altres.

Ens veiem!

La muntanya i l'esport són els pilars bàsics de la meva vida. Aquesta afició m'ha fet cursar CAFE al INEFC, on adquirint els aspectes més tècnics, estic complementant la meva afició per pujar parets, muntanyes i pel condicionament físic. Al club em trobaràs pujant parets o posant en forma a les persones que vinguin al "treu profit”!

Gràcies a la meva formació en Activitat Física i de l’Esport i estudiant a l’INEFC de Barcelona, he tingut la sort de conèixer i vincular-me a aquest esport, la Gimnàstica Artística. No només pels valors que transmet, sinó pel que treballa a nivell motor sobre el gimnasta. Em fascina l'equilibri que aporta a la balança entre força i flexibilitat, que li permet executar acrobàcies i altres elements gimnàstics sent el mateix cos la seva eina principal. 

Com a entrenador porto ja 5 anys, de gimnàstica artística 1, però el que m'omple a seguir dia a dia en aquest ofici, és formar part del procés d'aprenentatge dels joves. Sentir que amb la meva ajuda, i amb les seves ganes d'aprendre, son capaços d'aconseguir el que es proposen.

Somiava amb ser un professional de l'esport des de que tinc us de raó a la INEFC de Barcelona. El meu primer contacte amb la gimnàstica va ser a primer de carrera i va ser amor a primera vista, des d'aleshores no he deixat de formar-me al respecte, tan a nivell teòric com a nivell pràctic. El millor d'aquest esport, per sobre dels valors que se'n desprenen, és el somriure i l'afecte dels meus nens, tan a l'arribar com al marxar de l'entrenament. El treball conjunt amb ells fa els meus dies més feliços.

Els meus inicis en el món de l’esport van arribar de la mà del Karate, potser per això la meva mirada envers l’activitat física sempre s’ha desenvolupat sota els paràmetres de l’autocontrol i la disciplina. De vocació i formació sóc psicòleg, per això m’interessen àmbits relacionats amb la salut física i emocional. Crec que en qualsevol activitat física és bàsic buscar una execució correcta i fomentar un tipus de treball funcional que s’ajusti a les necessitats de cada persona. Vols que ho intentem plegats?

Porto 33 anys entrenant i tinc corda per entrenar-ne 30 més. Al llarg de la meva vida he sigut professora de repàs, d’institut, redactora de continguts, traductora...però sempre, sempre he sigut entrenadora de gimnàstica. El que més valoro de la meva trajectòria no són els èxits esportius sinó les abraçades de les meves exgimnastes quan ens creuem pel carrer amb un somriure a la cara i sentir que he format part de les seves vides.

La meva aventura com a entrenadora va començar fa 5 anys quan vaig deixar de ser gimnasta, uns primers anys marcats per un constant aprenentatge i la incertesa d’una pandèmia. La meva passió per la gimnàstica i la psicologia han fet que m’especialitzi en Psicologia de l’Esport. Per mi és molt important treballar i desenvolupar tant la part física com la mental. M’esforço dia a dia per aconseguir que les meves gimnastes gaudeixin de l’esport mentre progressen i aprenen. A dia d’avui, vinc carregada de motivació i il•lusió per aquest projecte, impacient per veure què ens espera. No tinc clar què em depara el futur però sé que la gimnàstica, d’una manera o altra, sempre tindrà un lloc a la meva vida. 

Vaig néixer fa més de mig segle (i fins aquí puc llegir) en una família dedicada plenament a la gimnàstica. He respirat i viscut aquest esport “en lo bueno y en lo malo, en la salud y en la enfermedad…” i amb el que ara em quedo és amb els bons moments viscuts, amb la recompensa de veure els meus gimnastes créixer mentre gaudeixen de la gimnàstica. Amb ells aprenc mentre m’arrenquen un somriure… perquè mira que son ganàpies, però tan divertits!