GIMNÀSTICA ARTÍSTICA I 
ACTIVITATS COMPLEMENTÀRIES:

INICI INMINENT ACTIVITAT 6 SETEMBRE

INICIACIÓ ESPORTIVA

Activitat pels més petits, els ratolins de la casa de 3 i 4 anys… Grimpar, penjar-se, rodolar, posar-se de cap per avall, saltar, saltar, saltar… Perquè surtin contents i cansats ;-)

(Grups mixtes – nascuts 2018-2019)

Dilluns i dimecres de 17 a 18h
Dimarts i dijous de 18 a 19h

QUOTA MENSUAL: 52€

MATRÍCULA: 35€

(Inclou pack benvinguda mini motxilla, bidó i samarreta)

Si el matricules abans de l’1 de novembre 2022, 40% descompte matrícula (pack inclòs)

PRE-INSCRIPCIÓ

GIMNÀSTICA ARTÍSTICA FEMENINA

Saps qui son la Nadia Comaneci, la Simonne Billes o el Gervasio Deferr? Llavors ja saps el que podem ensenyar-te…

Però si no ho coneixes, et recomano que miris aquests vídeos…

Video 1

Video 2

Video 3

Video 4

Al nostre club podràs aprendre, transmetre i gaudir d’aquest esport al nivell que tu desitgis. Competir? Sí, si és el que vols; Divertir-te? Per descomptat!!

Torns disponibles: Dilluns i dimecres / Dimarts i Dijous

QUOTES I HORARIS: (veure grups)

MATRÍCULA: 70€

(Inclou pack benvinguda amb bossa, bidó i maillot oficial entrenament del club)

Si t’inscrius abans de l’1 de setembre 2022, només pagues preu pack 25€
Si t’inscrius abans de l’1 de novembre 2022, 40% descompte matrícula (pack inclòs)

DISTRIBUCIÓ GRUPS I HORARIS*

Grups iniciació i perfeccionament nivell bàsic

QUOTA MENSUAL: 63€

Nenes nascudes entre 2017 i 2011:

Dilluns i dimecres de 18 a 19:30h
Dimarts i dijous de 18 a 19:30h

Nenes nascudes al 2010 I anteriors:

Dimarts i dijous de 19 a 20:30h

PRE-INSCRIPCIÓ

Grups de Competició Escolar**

QUOTA MENSUAL: 66€

Dilluns i dimecres:

Nascudes entre 2013-2016 de 18 a 20h
Nascudes 2012 i anteriors de 19 a 21h

Dimarts i dijous:

Nascudes entre 2011-2014 de 18 a 20h
Nascudes al 2010 i anteriors de 19 a 21h

PRE-INSCRIPCIÓ

Grups de Competició Federada***

Base 1 (nascudes fins 2015)

QUOTA MENSUAL: 72€

Dimarts-dijous-divendres de 18 a 20h (+ 1 dissabte al mes de 10 a 12h)

PRE-INSCRIPCIÓ
Base 2-3

QUOTA MENSUAL: 77€

Dilluns, dimecres i divendres de 18 a 21h (+ 2 dissabtes al mes de 10 a 13h)

PRE-INSCRIPCIÓ
Base 3-4p-Via

QUOTA MENSUAL: 85€

Dilluns, dimecres, dijous i divendres de 18 a 21h (+ dissabtes de 9:30 a 13:30h)

PRE-INSCRIPCIÓ
Base 4m+ Via

QUOTA MENSUAL: 85€

Dilluns, dimarts, dimecres, divendres de 18 a 21h (+ dissabtes de 9:30 a 13:30h)

PRE-INSCRIPCIÓ

Existeix la possibilitat d’obrir grups d’iniciació en horari de 17 a 18:30h, així com avançar hora d’inici d’algun grup de competició. En cas d’estar interessat en algun d’aquests horaris o en alguna franja horària que no oferim, escriu les teves preferències a la casella OBSERVACIONS.

(*) aquesta distribució podrà ampliar-se i estarà subjecta a possibles modificacions en funció de les necessitats i demanda un cop començada la temporada.
(**) L’accés als grups de competició es fa per prescripció de l’equip tècnic i amb acord amb cada família.
(***) L’accés als grups de competició es fa per prescripció de l’equip tècnic i amb acord amb cada família.

GIMNÀSTICA ARTÍSTICA MASCULINA

Saps qui és el Gervasio Deferr? Llavors ja saps el que podem ensenyar-te…

Però si no ho coneixes, et recomano que miris aquests vídeos…

Video 1

Video 2

Video 3

Video 4

Al nostre club podràs aprendre, transmetre i gaudir d’aquest esport al nivell que tu desitgis. Competir? Sí, si és el que vols; Divertir-te? Per descomptat!!

Torns disponibles: Dilluns i dimecres / Dimarts i Dijous

QUOTES I HORARIS:  (veure grups)

MATRÍCULA: 50€

(Inclou pack benvinguda amb bossa, bidó i samarreta entrenament del club)

Si t’inscrius abans de l’1 de novembre 2022, 40% descompte matrícula (pack inclòs)

DISTRIBUCIÓ GRUPS I HORARIS*

Grups iniciació i perfeccionament nivell bàsic

QUOTA MENSUAL: 63€

Nascuts entre 2015-2017:

dilluns i dimecres de 18 a 19:30h

Nascuts 2011-2014:

dimarts i dijous de 18 a 19:30h

Nascuts 2010 i anteriors:

dimarts i dijous de 18:30 a 20h

PRE-INSCRIPCIÓ

Grups Competició****

QUOTA MENSUAL: 72€ / 77€

(en funció de nivell i hores entrenament)

Dilluns, dimarts, dijous i divendres de 18 a 21h (dissabtes optatiu)

PRE-INSCRIPCIÓ

(*) aquesta distribució podrà ampliar-se i estarà subjecta a possibles modificacions en funció de les necessitats i demanda un cop començada la temporada.
(****) L’accés als grups de competició es fa per prescripció de l’equip tècnic que serà qui establirà les hores d’entrenament de cada nen d’acord amb les famílies.

ACTIVITATS ACROBÀTIQUES

QUOTA MENSUAL: 63 €- 66 € (3 - 4h setmanals).

MATRÍCULA: 50€

(Inclou pack benvinguda amb bossa, bidó i samarreta entrenament del club).

Si t’inscrius abans de l’1 de novembre de 2022, 40% descompte matrícula (pack inclòs).
Possibilitat de pagar quota per una activitat o quota combinada (70 € - 75 €)

Rocòdrom I

Per escaladors incansables i sense por a les alçades.

Dilluns I dimecres- 18:30 a 19:30h

PRE-INSCRIPCIÓ

Rocòdrom II


Dimarts I dijous 19:30 a 21:30h

PRE-INSCRIPCIÓ

Parkour I

Acrobàcies, adrenalina, risc… però en un entorn controlat i, sobretot, amb tècnica i seny, per no tenir accidents.

Dilluns I dimecres- 19:30 – 21h

PRE-INSCRIPCIÓ

Acrobàcia/Parkour II


Dimarts i dijous- 20 - 21:30h

PRE-INSCRIPCIÓ

Calistènia

Pels joves i no tan joves que sempre que veuen una barra tenen la necessitat de penjar-s’hi.

Dimarts i dijous- 19:30 a 21h

PRE-INSCRIPCIÓ

PF Específica

Vols estar fort com els i les gimnastes que veus a la tele? Doncs això costa, com la fama, i aquí començaràs a pagar ;-)) (Si has entès això, vol dir que tens una edat, però tranquil, ho aguantaràs).

Dilluns i dimecres 20-21:30h

PRE-INSCRIPCIÓ

Activitats circ I

Pels que volen provar de tot una mica però son esperits lliures…

divendres de 17-19h

PRE-INSCRIPCIÓ

Activitats circ II


divendres de 19 a 21h

PRE-INSCRIPCIÓ

ACTIVITATS DIRIGIDES*

QUOTA MENSUAL: 39€

MATRÍCULA: 35€

(Inclou pack benvinguda amb bossa, bidó i samarreta entrenament del club).

Si t’inscrius abans de l’1 de noviembre de 2022, 40% descompte matrícula (pack inclòs)

PRE-INSCRIPCIÓ

Estiraments 

Estàs una mica encarcarat? Aquesta és la activitat perfecta per tornar a sentir-se àgil, actiu, jove i estupend…

GymSalut

Doncs això, esport, salut i un entorn relaxat per sentir-se bé amb un mateix.

Tonificació 

Per endurir-se una mica, guanyar to muscular i evitar lesions i mals hàbits que ens passin factura… i, es clar, cansar-se tant com cadascú vulgui.

Pilates 

Activitat grupal, de terra, on aprendràs a controlar, protegir i cuidar del teu
cos… i treballar-lo, es clar.

Ioga 

Cos, ment, correcció postural i autoconeixement d’un mateix… a aquestes alçades no et descobrirem el Ioga, oi?

(*) Aquest organigrama s’acabarà de definir un cop iniciada l’activitat en funció de la demanda

TREU PROFIT

Portes els nens al gimnàs a fer entrenaments de gimnàstica? Perquè no aprofites i en treus partit? Si t’has d’esperar no aniràs cada dia a fer un cafè, oi?
Apunta’t a les classes de Treu Profit, pensades per a pares, mares, tutors dels peques. Mentre ells es cansen, tu desconnectes i et poses en forma.
Què més es pot demanar?

De dilluns a dijous de 17 a 18h i de 18 a 19h

Franja activitats especials “Treu profit” (quota reduïda 32 €)

Activitats que combinen tonificació, estiraments, treball de cardio i gymsalut.
Prioritat per pares/mares/tutors de nens i nenes apuntats a gimnàstica.

PRE-INSCRIPCIÓ

    FORMULARI PRE-INSCRIPCIÓ

    Modalitat*

    Activitat

    Activitat

    Activitat

    Torns

    NOM I COGNOMS

    DATA NEIXEMENT*

    HA FET GIMNÀSTICA AMB ANTERIORITAT?*

    No

    A QUINA ESCOLA/CLUB?

    HA FET COMPETICIONS?*

    No

    A QUIN NIVELL O CATEGORIA

    VULL FER PROVA DE NIVELL*

    No

    NOM PARE/MARE/TUTOR

    TELÈFON DE CONTACTE

    ADREÇA ELECTRÓNICA*

    OBSERVACIONS

    (*) Aquells esportistes que hagin competit en la modalitat de gimnàstica amb anterioritat podran sol·licitar, si volen, fer una prova de nivell per tal que l’equip tècnic valori el grup d’entrenament que millor respondrà a les seves necessitats.

    menu